Hiện nay, có khá nhiều ba mẹ muốn cho trẻ tập ngủ riêng, nhưng lại chưa biết thời điểm nào thích hợp nhất? Cùng tìm hiểu ở bài viết ngay sau đây của Joie để hiểu hơn về vấn đề này ba mẹ nhé!

Theo các chuyên gia, từ 3 tuổi trở lên trẻ không nên ngủ cùng ba mẹ. Tùy vào từng điều kiện cụ thể, ba mẹ nên tập cho trẻ ngủ riêng.

Lợi ích khi cho trẻ ngủ riêng

Ngủ riêng giúp mẹ và bé có được giấc ngủ sâu hơn

Theo nhận định của các chuyên gia, cho trẻ ngủ riêng sẽ giúp cả mẹ và trẻ có được giấc ngủ sâu hơn. Chính điều này có lợi cho sự phát triển của trẻ và là nhân tố giúp trẻ hình thành tính tự lập ngay từ khi còn nhỏ, trẻ không bị phụ thuộc và dựa dẫm vào bố mẹ. Bên cạnh đó, cho trẻ ngủ riêng còn giúp ba mẹ có đời sống riêng, duy trì hạnh phúc gia đình.

Khi nào nên cho trẻ ngủ riêng?

Theo ý kiến của các chuyên gia, để có sự phát triển toàn diện nhất và trẻ sơ sinh mạnh khỏe thì nên để trẻ ngủ trong lòng mẹ trong vòng 3 tuần đầu tiên mới chào đời. Sau đó, khoảng thời gian hợp lý nhất để dạy trẻ ngủ riêng là từ khi trẻ được 4-6 tuần tuổi. Đồng thời, ba mẹ nên tập cho trẻ làm quen với việc ngủ một mình ở trong nôi hoặc cũi để trẻ có thể tự lập sớm. Lưu ý là nôi hoặc cũi cần phải đặt ở nơi bạn cảm thấy an toàn, nằm trong vòng kiểm soát của ba mẹ.

Cũng theo nhiều nhà nghiên cứu, cha mẹ không nên cho trẻ từ 3 tuổi trở lên nằm chung giường. Bởi lúc này trẻ đã có khả năng nhận biết giới tính, việc nằm chung khiến trẻ thích gần gũi với người khác giới hơn. Bởi vậy, việc cho trẻ nằm chung có thể tác động tới tâm lý tình cảm của trẻ khi ba mẹ có hành động thân mật. Đồng thời, trẻ sẽ thiếu sự độc lập khi bước vào độ tuổi đi học.

Khi cho trẻ ngủ riêng, ba mẹ cần lưu ý sử dụng các loại chăn và đệm có chất liệu mềm mại, để trẻ không bị nghẹt thở khi bị chăn đè vào người. Cha mẹ cũng cần trang bị các tấm chắn quanh giường đảm bảo an toàn cho trẻ khi ngủ, nhất là đối với các trẻ từ 3 tuổi trở xuống. Cần đặc biệt kiểm tra giấc ngủ của trẻ vào đêm để đảm bảo trẻ ngủ ngon, an toàn và không có bất cứ điều gì xảy ra.

Ba mẹ không nên để trẻ ngủ riêng đối với các trường hợp sau:

Những trường hợp ba mẹ không nên cho trẻ ngủ riêng

Điều kiện sức khỏe của trẻ: Nếu như trẻ sinh ra đã có thể trạng yếu ớt, có thể mang một số bệnh nguy hiểm, đòi hỏi cần có sự chăm sóc toàn diện của ba mẹ theo yêu cầu của bác sĩ thì bạn không nên để trẻ ngủ riêng quá sớm. Nếu muốn tập cho trẻ ngủ riêng, trước hết bạn cần xem xét điều kiện sức khỏe của trẻ có thể đảm bảo để tự lập ngay từ nhỏ được hay không.

Tâm lý của trẻ chưa sẵn sàng: Nhiều ba mẹ cố gắng bắt ép trẻ ngủ ở phòng khác trong khi trẻ đã quen với việc nằm chung với bố mẹ. Do đó trước khi cho trẻ ngủ riêng, bạn cần chuẩn bị sẵn tâm lý cho trẻ, giải thích cho trẻ về việc cần phải ngủ riêng trước khi bắt đầu thực hiện. Tránh để trẻ bướng bỉnh, vòi vĩnh, không chịu nghe lời, bản thân ba mẹ cũng sẽ thấy mệt mỏi, bất lực và khó có thể kiên trì trong việc tập cho trẻ ngủ riêng.

Điều kiện ngủ riêng chưa phù hợp: Nhiều gia đình vì nhiều lý do khác nhau mà không đảm bảo được một không gian thực sự thoải mái, an toàn và hữu dụng để trẻ có thể ngủ riêng. Nếu bạn nhận thấy chưa đủ các điều kiện thích hợp thì cũng cần tránh việc cho trẻ ngủ riêng sớm.

Như vậy có thể thấy, cho trẻ ngủ riêng, độc lập trong giấc ngủ là điều nên làm. Tuy nhiên, từng thời điểm cũng như cách thức cho từng trẻ lại riêng biệt. Chính vì vậy, cha mẹ nên lựa chọn xem đâu là thời điểm phù hợp nhất để cho con mình có thể ngủ riêng, hạn chế những điều đáng tiếc có thể xảy ra.